SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • [...] nogach. To juz moje podstawy boksu uczą ze robi sie inaczej. A co do tego ze mnie ustawią na trenigach. SPOKO. Nie jestem pała która będzie fikac do prowadzącego (chyba ze pierwszy przyfika do mnie). Potrafie i ostro pracowac i regularnie ćwiczyć. Treningow nawet zaje**biscie ostrych sie nie boje. Nie raz sie na**pier*dalałem z większymi czy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2010-06-08 08:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    krzpuma powiem szczerze ze jak po raz pierwszy uzylem crack-a to tak go polubilem ze jest w scislej czolowce moich ulubionych supli ale moze koledzy pomozecie bo mam maly problem z arimatest, poniewaz go jeszcze nie stosowalem a nie jestem przekonany co do dawki ,na stronie producenta jest napisane , 2 kapsy rano i wieczorem + 1 tabs [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 19:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam, mnie to po raz pierwszy w zyciu yebie. nie zarlam slodyczy, jem duzo i zdrowo ---> i chuy ;-]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 15:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisze to w moim blogu, jesli ktos zaintersowany, ale jestem podekscytowana, jak dziecko w sklepie z zabawkami ---> wiecie jak to jest, po raz pierwszy ktos w realu mowi w tym samym jezyku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę pierwszy wiec sie wypowiem, skąd te cenny panowie bo nadal nie wiem to firma Aminostar a nie Bsn,Universal czy Musceltech wiec jeszcze raz pytam po czym wnosicie ze wasze produkty sa warte tej cenny 78zl i 99zl bo je tego nie kumam i za takie śmieszne produkty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2008-08-02 08:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO OMINELO ?? HATOR 100mg co drugi dzien za duzo jak na pierwszy cykl to raz, dwa to najpierw jedzenie zdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam- prosba do wodza.

    Post
    Trening w domu

    Dzisiaj po raz pierwszy sie rozciagalem zgodnie z tym filmikiem. Bo dopiero dzisiaj jakos mialem na to czas, ale od jutra juz bede uprawial stretching dwa razy dziennie. Co zauwazylem, to przy unoszeniu nog do gory, prawa noge moge uniesc i wyprostowac, lewej za chuya nie moglem wyprostowac w gorze- nie wiem o czym to swiadczy o slabszym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2009-09-07 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE RAZ JESZCZE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie po raz pierwszy mamy tu do czynienia z takim działaniem. ZAPRASZAM NA ELIMINACJE DO CYKLU PUCHARU POLSKI STRONG MAN DO GNIEZNA W DNIU 8 LUTEGO - HALA SPORTOWA ULICA PACZKOWSKIEGO. POCZĄTEK GODZINA 10.00. Uczestnicy muszą stawić się w hali o godz.9.00 celem weryfikacji danych i przedłożenia zaświadczenia lekarskiego. Konkurencje: 1.Spacer [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2004-02-04 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwycięstwo 25-latka zostało anulowane. 11 marca na UFC Fight Night 106 Kelvin Gastelum (13-2 1 NC, 8-2 1 NC w UFC) po raz drugi w karierze mógł występować w walce wieczoru gali UFC, ale po raz pierwszy przed brazylijską publicznością i to w starciu z lokalnym bohaterem, Vitorem Belfortem (25-13 1 NC, 14-9 1 NC w UFC, #10 w rankingu UFC). Więcej

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2017-05-07 23:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo Odin - super konkursiwa wczoraj setka pekla w serii po raz pierwszy przysiadlem z setka na plecach 5 razy ale moc wczoraj byla straszna tak samo porecze - +7x+24kg

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Natomiast bardzo zainteresował mnie ów poziom kortyzolu. Miałaś badany? Miałaś robioną krzywą w ciągu dnia? Pracujesz na zmiany? Pytam się, bo unikanie w południe węglowodanów z uwagi na kortzol widzę po raz pierwszy. Szczyt kortyzolu przypada na godziny mocno poranne - w okolicach południa już nie ma mowy o jakimkolwiek wysokim poziomie....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2017-04-02 19:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Skiterr, Masa Ekto 2015

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] makroskładników, ponieważ słyszałem parę opinii w jaki sposób ma to wyglądać, rady dotyczyły podniesienia węgli do 60%, lub tłuszczy do 40%, ja jednak na razie przez pierwszy miesiąc będę utrzymywał standard 50:30:20 WW, B, T. Dzień treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2015-08-29 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twarog po raz pierwszy

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie no jak raz na ruski rok tak zabaluje to nie. Jak na sfd siedzialem to juz na chate wrocilem i wtedy jadlem. Tylko wiem ze pierwszy trening po takim balecie bedzie ciezszy {:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    to był pierwszy i ostatni raz gdzie z dobrego serca na kacu dałem soga śwwieżakowi.świeżak wyjdz%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    Wczoraj po raz pierwszy w życiu połączyłem trening bic+tric i powiem jedno; Dziś nie mogę ruszać rękami. Bajka :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nikt się nie ciska tylko Ty i nie wnikaj w moje korelacje z innymi ... jak i innych ze mną słowem nie wtrącaj się jak nie masz nic do powiedzenia, a mieć nie możesz bo nic nie wiesz rozpisuje się tak po raz pierwszy i ostatni w kierunku Twojej osoby jak i tej sprawy doceń i uszanuj to Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-03 20:06:20

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś po raz pierwszy na treningu puściłem pawia Po serii przysiadów cały przed treningowy posiłek został na lustrze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjęcie trochę kiepskiej jakości,ale plecki ładnie się prezentuja Dziękuję dziękuję :) Muszę powiedzieć, że widzę te swoje plecy po raz pierwszy i całkiem ok. A to nogi: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fbf99c6c599547c0a9849e6e3db7c102.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 19:24:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol a cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko ludzmi więc raz na czas wypada się napić pzy okazji a to od nas zalezy jak to picie wygląda.Kolejna sprawa to tak jak kolega wyżej dodam że jeśli to jest twój pierwszy cykl to trochę cię poniosło dając tren na start bo w zupęłnosci wystarczy samego testa i przez lata mozna samym testem powoli robić świetny progres , nie opisuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2022-11-07 05:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)